Eisläufer

1. Eierlaufen
2. Hocke
3. Storch
4. Slalom
5. Kreis
6. er
7. Bremsen

Freiläufer

Lauffähigkeiten:

1. Beidbeiniges Umkreisen > 360° von Pylonen („Hütchen“)
2. Vorwärtslaufen, Schneepflug, Rückwärtslaufen
3. Hocke, beidbeinig
4. „Rollerfahren“ auf dem Kreis mit Auslauf va, L+R

Sprungfähigkeiten:

5. Schwungsprünge auf dem Kreis va L+R
6. sechs Drehsprünge 180° v-r-v im Kreis, L+R,

Pirouetten:

7. Pirouette, beidbeinig L+R (3U)

Figurenläufer

Lauffähigkeiten:

1. Slalom auf einem Bein um
2. Pylonen („Hütchen“) L+R
3. Schwungbogen va L+R über ganze Längsseite
4. Schwungbogen ve L+R über ganze Längsseite
5. Chassée-Laufschritt vorwärts (2x*Ch –1x*LS) mit spiralförmigem Auslauf auf einem Bein va L+R
6. Chassee-Laufschritt rückwärts(2x*Ch –1x*LS) mit spiralenförmigem Auslauf auf einem Bein ra L+R
7. Dreierschritt Drvera-va-Drvera L+R
8. Hockeystopp beidbeinig L+R
9. Flieger va + ra L+R

Sprungfähigkeiten:

9. drei Drehsprünge 360° (ganze Umdrehung) auf dem Kreis L+R

Pirouetten:

10. Pirouette in Hockeposition auf 2 Füßen (5U)

Kunstläufer

Lauffähigkeiten:

1. Halbe Bögen ra aus einem Chasseeschritt L+R
2. Ausfallschritt re aus je einem Übersetzschritt L+R
3. Englischer Dreier (LvaDrLre-RvaDrLre)
4. Schlangenbogendreier aus einem Chasseeschritt L+R
5. Mohawks revere im Wechsel L+R
6. Zirkel ra eine Umdrehung (360°) L+R
7. Bremsen einbeinig auf allen vier Kanten im Kreis

Sprungfähigkeiten:

8. Dreiersprung aus Schwungbögen va L+R

Pirouetten:

9. Wechselstandpirouette re -ra L +R
10. Kürimprovisation